🧘‍♀️ YOGA CLASSES | JOOGATUNNIT
Find balance, strength, and deep relaxation through our diverse yoga offerings. Our classes are suitable for beginners and experienced practitioners alike.
✨ Power Yoga – Energizing, strength-building flow
🌙 Gentle Yoga – Soft, accessible movement for all bodies
🕊 Yin Yoga – Slow, deep stretches for relaxation and mobility
💤 Yoga Nidra – Guided deep rest and nervous system reset
📿 Yogic Philosophy – Explore the wisdom behind yoga
🇪🇸 Yoga en Español – Classes guided in Spanish
⭐ Mid-Week Special Workshops – Unique weekly themes and practices

Löydä tasapaino, voimaa ja syvää rentoutumista monipuolisten joogatuntiemme kautta. Tunnit sopivat sekä aloittelijoille että kokeneille harjoittelijoille.
✨ Power Jooga – Energinen ja voimaa kehittävä harjoitus
🌙 Lempeä Jooga – Rauhallista liikettä kaikille kehoille
🕊 Yin Jooga – Hidas ja palauttava venyttely
💤 Jooga Nidra – Ohjattu syvärentoutus hermoston palautumiseen
📿 Joogafilosofia – Tutustu joogan perinteeseen ja ajatteluun
🇪🇸 Yoga en Español – Joogaa espanjan kielellä
⭐ Keskiviikon erikoistyöpajat – Vaihtelevia teemoja ja harjoituksia
Immerse yourself in a deeply relaxing sound journey designed to calm the nervous system and restore inner balance. Our sound baths invite you to simply lie down, rest, and allow healing vibrations to wash over you.
✨ Featuring a rich collection of instruments:
🔔 Tibetan singing bowls
💎 Crystal bowls
🎐 Indonesian chimes
🌕 Nepalese gong
🌧 Amazônia rain stick
🥁 Handpan
The gentle sounds and vibrations support deep relaxation, meditation, and emotional release, leaving you feeling grounded and renewed.
Uppoudu syvärentouttavaan äänimatkaan, joka rauhoittaa hermostoa ja palauttaa kehon sekä mielen tasapainoa. Äänimaljarentoutuksessa voit vain levätä ja antaa värähtelyjen kuljettaa.
✨ Käytössämme monipuolinen soitinkokoelma:
🔔 Tiibetiläiset äänimaljat
💎 Kristallimaljat
🎐 Indonesialaiset kellot
🌕 Nepalilainen gongi
🌧 Amazonian sadeputki
🥁 Handpan
Lempeät äänet ja värähtelyt tukevat syvää rentoutumista, meditaatiota ja palautumista.
Move freely, express yourself, and recharge your energy.
💃 Latin Rhythms Dance – Joyful movement inspired by Latin music (bachata, salsa, samba, reggaeton, cumbia, son, reggae, latinpop). Class is based on choreographies but there is plenty of room for improvisation and free style.

Liiku vapaasti, ilmaise itseäsi ja virkistä energiasi.
💃 Latinorytmitanssi – Iloista liikettä latinalaisen musiikin tahdissa (bachata, salsa, samba, reggaeton, cumbia, son, reggae, latinpop). Tunti perustuu koreografioihin, mutta improvisaatiolle ja vapaalle tyylille on runsaasti tilaa.
🧘 Meditation Sessions – Calm the mind and reconnect inward
🧘 Meditaatiohetket – Rauhoita mieli ja pysähdy
Playful and mindful movement designed especially for younger yogis.
🌈 Children’s Yoga – Creativity, movement, and relaxation through play

Leikkisää ja tietoista liikettä perheen pienimmille.
🌈 Lasten Jooga – Liikettä, mielikuvitusta ja rentoutumista leikin kautta
📿 Yogic Philosophy – Explore the wisdom behind yoga
📿 Joogafilosofia – Tutustu joogan perinteeseen ja ajatteluun
Support your team’s well-being with customized workplace wellness programs including yoga, meditation, relaxation, and stress-management sessions.

Tue tiimisi hyvinvointia räätälöidyillä työpaikan hyvinvointiohjelmilla, kuten joogalla, meditaatiolla, rentoutumisella ja stressinhallintaharjoituksilla.
Celebrate, move, and connect with a private experience created just for you and your friends. Perfect for birthdays, special occasions, or simply sharing a meaningful moment together.
✨ Choose your preferred class style
📅 Select the day and time that suits you
🧘 Yoga, meditation, dance, relaxation, or wellness sessions
Create a joyful and memorable experience tailored to your group.

Juhli, liiku ja vietä aikaa yhdessä yksityistunnilla, joka suunnitellaan juuri sinulle ja ystävillesi. Sopii täydellisesti syntymäpäiviin, juhliin tai yhteiseen hyvinvointihetkeen.
✨ Valitse haluamasi tuntityyli
📅 Valitse teille sopiva päivä ja aika
🧘 Jooga-, meditaatio-, tanssi- tai rentoutustunnit
Luo ainutlaatuinen ja ikimuistoinen kokemus omalle ryhmällesi.
🌿 Studio Space Rental | Studiotilan vuokraus
Our studio is available for teachers, facilitators, and wellness professionals looking for a peaceful and welcoming space to host classes, workshops, or events.
✨ Ideal for yoga, meditation, dance, coaching, and small group sessions
🧘 Mats and basic props available
🕒 Flexible hourly or daily rental options
Create, teach, and share your passion in a supportive community space.
📩 Contact us for availability and pricing.

Studiomme on vuokrattavissa opettajille, ohjaajille ja hyvinvointialan ammattilaisille tuntien, työpajojen ja tapahtumien järjestämiseen.
✨ Sopii joogaan, meditaatioon, tanssiin, äänirentoutukseen ja pienryhmille
🧘 Joogamatot ja perusvälineet käytettävissä
🕒 Joustavat tunti- ja päivävuokrausvaihtoehdot
Luo, ohjaa ja inspiroi viihtyisässä yhteisöllisessä tilassa.
Coming Soon
Tulossa pian

Terms and conditions

Book a class

Our Classes & Offerings:

Tuntimme & Palvelumme

contact:

lotus.lauttasaari@gmail.com